Se Não For para Ser Assim, Nem Quero

“Quanto pesa o seu SIM quando você não pode dizer NÃO?”

Atena

Há seis anos, minha coach na época fez essa pergunta em sessão e eu nunca mais esqueci. Foi um dos momentos que me fez apaixonar por essa prática e fazer dela o meu ofício! E é o tipo de pergunta que tranquilamente poderia ter sido atribuída à deusa Atena… Veremos porquê!

Acredito que existem muitas situações em que somos, senão totalmente incapazes, muito impossibilitadas de dizer NÃO e, nessas situações, o nosso SIM não vale de nada, pois não é uma escolha deliberada, mas mera consequência dos atravessamentos da vida.

Essa crença se “sacramentou” lá na época das ciências jurídicas, com a coisa da “inexigibilidade de conduta diversa”, situação em que alguém que comete um ato tido por criminoso deixa de ser culpado por ele porque não poderia ter agido de outra forma; por exemplo, uma pessoa que agride outra porque está sendo coagida a agredir.

Ora, se fazer uma escolha é deliberar sobre opções existentes e viáveis, quando estamos sob coação, são as opções que desaparecem e não nossa capacidade de escolher. Eis a primeira palhaçada da meritocracia: a fantasia de que as opções de todos são equivalentes.

Aliás, o livre-arbítrio é uma das maiores questões da Filosofia, no campo da metafísica, com implicações diretas na ética e na política. Será mesmo que temos poder de decisão sobre toda a nossa vida? Existencialistas dirão que sim. Deterministas, que não. Coaching dirá que sim. Psicanálise, a priori, que não.

Mas hoje eu lhe convido a ampliar o olhar sobre o que é, afinal, esse estado em que você se sente encurralada e sem recursos sequer para pensar em alternativas.

Tenho algo um pouco desagradável para dizer: as opções existem e são muitas, mas na grande maioria das vezes o nosso sistema de crenças nos impede de enxergá-las ou de considerá-las como tais.

Esse dispositivo faz com que seja inexigível de nós agirmos de modo diverso. Faz com que nos sintamos incapazes de dizer NÃO para o nosso rol taxativo de condutas aceitáveis, pois a culpa por infringir essa nossa lei interna é aterrorizante.

E aqui vem a pergunta de Atena: quanto custa o seu SIM nessa situação em que você se encurralou, impossibilitada de dizer NÃO? As opções realmente desapareceram ou você está usando uma lente para não enxergar a vida além das suas fronteiras?

Reflita comigo: atrás dos SIM, existem incalculáveis NÃO. Atrás de todo SIM que você diz sem te fazer sentido, existe um NÃO que você diz para si mesma. Então, você é capaz de dizer não, mas talvez o esteja dizendo apenas para você, para os seus sonhos, projetos, desejos… enfim.

Vimos nas lives que Atena oferece a sabedoria de toda uma civilização, a visão noturna da coruja (seu animal de poder), a estratégia assertiva e o espírito do bom combate para levar a efeito as suas vontades.

Desde que comecei meus estudos e práticas profissionais em desenvolvimento humano, tenho aprendido a cada vez mais enxergar e validar a minha capacidade e o meu direito de escolha diante de uma situação. Como consequência, tenho vivido uma crescente aptidão para dizer SIM para uma situação se e somente se esse for um SIM primeiramente para mim.

É um processo, ainda não cheguei totalmente lá, mas me mantenho em marcha no exército de Atena. Vem marchar também!

Um abraço carinhoso,

⚜︎ Renata Netto do Nascimento – Psicoterapeuta Junguiana
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